Йога
Йога – древнее учение о Сознании, об особом восприятии вещей. Йога позволяет раскрыть внутренний потенциал энергии, обрести гармонию своего внутреннего мира с окружающим внешним. Йога – это путь самопознания и непрерывного совершенствования.
Йога
Информацию о тренировках и стоимости вы можете получить по телефону
Хатха йога
Система динамических и статических упражнений, которые позволяют как произвести качественную разминку и разогрев для последующей практики асан, так и провести полноценное занятие по глубокой и качественной проработке мышц, связок и суставов, увеличить эффективность работы легких, улучшить кровообращение и работу нервной системы, очистить тонкие энергетические каналы - нади (для среднего и высокого уровня подготовки).
Йога в центре родительской культуры "Семья"
Информацию о занятиях можно получить по телефону.
Йога в ледовом дворце спорта
ЙОГА — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, бандхи, мудры), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы).Каждое упражнение известным образом воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов. Специально подобранные комплексы асан, в…
Йога для всех желающих
хатха йога
аштанга-виньяса йога
йога айенгара
кундалини йога…
Йога
Аштанга-йога - «йога упражнений» подобна голове птицы. Она воспитывает дисциплину, организованность, устремленность и видение того, что необходимо для полета.
Карма-йога - путь деятеля, не раздумывающего о плодах своих трудов и свободного от эгоистических помыслов - является одним крылом…